FLOW COACH
Flow, Fluire…ma esattamente cos’é?
E’ un PERCORSO, uno STRUMENTO, una SCINTILLA che permette di
raggiungere uno spazio senza tempo di CALMA e PACE, dove
RIGENERARSI.
Il Flow ha permeato tutta la mia vita, quella dei miei figli, ha inglobato lo
shiatsu, è diventato il denominatore comune di tutto ciò che faccio. Pochi
minuti al giorno, un allenamento costante, quotidiano bastano per
raggiungere risultati sorprendenti. Mi è sempre piaciuto dare strumenti per
affrontare le sfide quotidiane, e siccome il caso non esiste nella mia vita è
capitato il Flow by Nirvana. Vieni a scoprirlo!
È un allenamento a uno stile di vita che migliori aspetti fisici, atteggiamenti
mentali, abitudini che ci conducono a STRESS, ANSIA, DOLORI CRONICI,
CEFALEE, DISTURBI DIGESTIVI, DISTURBI DEL SONNO e molto altro.
Imparerai tecniche di meditazione, di respirazione, esercizi di equilibro,
potenziamento, allungamento che ti permetteranno di modificare ciò che non
tolleri più di Te.
Il percorso è individuale, ma tengo anche lezioni di gruppo volte a migliorare il
benessere psicofisico delle persone e permettere di avvicinarsi a un metodo
per poi eventualmente intraprendere un percorso individuale.
Imparerai come entrare nel FLOWSTATE: uno stato senza tempo, dove
percepirai il meglio di Te e darai il meglio di te.
SHATSU
Ovvero il mio piccolo grande mondo magico.
Parole d’ordine:
Rispetto, Pressione, Silenzio, Ascolto, Accoglienza, Empatia, Respiro.
Chi può ricevere un trattamento shiatsu?
TUTTI
Cos’è lo Shiatsu?
Un TRATTAMENTO che si fa sdraiati a terra su un materasso (furono) o sul
lettino, VESTITI con abiti comodi, mentre uno Shiatsuka (un professionista)
esegue una serie di DIGITOPRESSIONI lungo punti o meridiani sul vostro
corpo con palmi, pollice, gomito, ginocchio; una disciplina giapponese che
trova le sue radici in una tecnica sempre giapponese ancor più antica
(Anma).
Questa più o meno è la descrizione, ma in realtà lo SHIATSU è molto di più!
È passione, è un modo di vivere, di pensare…è ricerca, è costante lavoro su
me stessa, è scoperta, è studio, è tanta medicina cinese.
Per chi lo riceve: è ConTatto con se stessi, con il proprio corpo, è un dialogo
fatto di pressioni, silenzi, ascolto, scoperte e ri-scoperte.
Un dialogo da cuore a cuore tra ricevente e operatore.
È IL TEMPO TRA LE DITA
